Nous allons parler de la Garmin Forerunner 165, qui n’est ni plus ni moins que le meilleur rapport qualité/prix en terme de montre de course à pied, de la préparation à la compétition, en passant par les phases d’analyses et de récupération… Bref, cette montre sait tout faire !
Dans cette vidéo, je vous partage les compléments alimentaires que j'utilise quotidiennement dans le cadre de ma préparation physique, que ce soit pour la course à pied ou la musculation. Bref, une approche d'athlète hybride.
L'Apple Watch Ultra et la Garmin epix Pro Gen 2 sont deux montres extraordinaires qui ne visent pas le même public, malgré une base commune. Je vous propose de comparer les deux dans cet article.
Quel pistolet de massage choisir dans la jungle des modèles ? J'ai testé deux des modèles les plus populaires d'Amazon pour savoir s'ils étaient utiles pour ma récupération.
Je trouve des limitations à mon Apple Watch Ultra. D'un point de vue logiciel, je dois souvent contourner, installer des applications en plus, bricoler. J'ai donc commandé une Garmin epix Pro pour voir ce qui se fait "en face".
Pour bien commencer l'année, j'aime bien réaliser une activité un peu plus bête que la moyenne. Pour 2024, ce sera un semi-marathon autour de Blagnac, avec la team Explore.
Après 6 mois d'attente, TrainingPeaks propose l'intégration avec l'application "Workout" de l'Apple Watch. Vos entraînements se synchroniseront automatiquement, mais… il y a un gros MAIS !
Un premier marathon est intimidant et on se demande comment faire pour survivre. Cet article vous propose trois conseils basés sur ma propre expérience pour profiter au maximum de cette aventure.
Dimanche 22 octobre, j’ai fait le marathon des villages de la presqu’île de Lège-Cap-Ferret. Les paysages étaient magnifiques et ce VLOG vous permet de vivre cette aventure comme si vous aviez été là.
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