Le Matelas Wopilo garantie 10 ans : mon avis !
Publié le 26 janvier 2025J'ai testé Le Matelas Wopilo, annoncé en fin d'année dernière par la marque française "Wopilo" que je vous recommande depuis des années. Il est bluffant !
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Sport & Santé
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Ultrahuman Rare : la première bague connectée en or !
Publié le 18 janvier 2025Lors du CES 2025, j'ai assisté à l'annonce de la Ultrahuman Rare, la première bague connectée qui est aussi un bijou en or 18 carat, or rose, ou platine.
Commencer le RUCK. Pourquoi et Comment? (Rucker 4.0)
Publié le 19 décembre 2024Il y a plusieurs semaines, j'ai découvert le Ruck, qui me permet de travailler à la fois mon cardio et ma résistance musculaire. En sortie de marathon, c'est également moins traumatisant pour mes articulations.
Shokz OpenRun Pro 2 - La révolution du running en musique
Publié le 28 août 2024Écouter de la musique en course à pied ou en vélo avec des écouteurs est dangereux. Alors aujourd’hui, je suis heureux de vous présenter le Shokz OpenRun Pro 2, la nouvelle référence dans la gamme des casques à oreilles libres.
Première sortie trail (entre course à pied et randonnée)
Publié le 26 août 2024En préparation d’un évènement qui n’aura pas lieu, on est allé tester une sortie trail autour du Lac Bleu, dans les Pyrénées (et c’était super cool).
Ma routine abdos en 8 exercices
Publié le 31 juillet 2024Au début de la série de vidéo sur ma préparation marathon, vous m'avez demandé de vous parler de ma routine d'abdos. J'aurai mis du temps à publier cette vidéo, mais la voici ! 8 exercices qui constituent ma routine d'abdos.
Un an de UltraHuman Ring AIR (et PowerPlugs)
Publié le 30 juillet 2024La UltraHuman Ring AIR a déjà un an et c'est un produit que je porte fièrement depuis plusieurs mois. C'est l'occasion de vous partager les dernières améliorations de cette bague et de l'application associée.
Toulouse Marathon Prep - Ep 06 - Basique
Publié le 29 juillet 2024Il est temps de revenir aux bases et d'arrêter de se disperser. De la course à pied, de la muscu, du renforcement et des routines à remettre en place. Sans parler du fait qu'aujourd'hui est un jour très particulier.
Toulouse Marathon Prep - Ep 05 - Le retour de la puissance
Publié le 22 juillet 2024Une blessure, de nouveaux défis en amérique et un nouveau plan d'entraînement basé sur la puissance. Si le synopsis de cette vidéo ne vous donne pas envie, je ne sais pas ce qu'il vous faut…
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