Écouter de la musique en course à pied ou en vélo avec des écouteurs est dangereux. Alors aujourd’hui, je suis heureux de vous présenter le Shokz OpenRun Pro 2, la nouvelle référence dans la gamme des casques à oreilles libres.
En préparation d’un évènement qui n’aura pas lieu, on est allé tester une sortie trail autour du Lac Bleu, dans les Pyrénées (et c’était super cool).
Au début de la série de vidéo sur ma préparation marathon, vous m'avez demandé de vous parler de ma routine d'abdos. J'aurai mis du temps à publier cette vidéo, mais la voici ! 8 exercices qui constituent ma routine d'abdos.
Il est temps de revenir aux bases et d'arrêter de se disperser. De la course à pied, de la muscu, du renforcement et des routines à remettre en place. Sans parler du fait qu'aujourd'hui est un jour très particulier.
Une blessure, de nouveaux défis en amérique et un nouveau plan d'entraînement basé sur la puissance. Si le synopsis de cette vidéo ne vous donne pas envie, je ne sais pas ce qu'il vous faut…
Aujourd'hui on va parler d'un capteur de puissance en course à pied, pour vous présenter cette gamme de produits. C'est clairement une vidéo pour les curieux qui veulent voir ce qui peut se faire technologiquement, pas un test de produit.
Quand on commence à mettre le nez dans la santé connectée, on se retrouve facilement submergé par tout ce qui existe (si on veut bien faire les choses). Ça ne devrait pas être le cas, mais pour autant, rassurez-vous : vous n'êtes pas seul !
Quoi de mieux pour fêter le 14 juillet que de faire quelque chose d'extraordinaire ? C'est (en partie) pour ça qu'on est allé courir un ultra-marathon de 50 km autour de Toulouse et qu'on vous propose cette vidéo !
Avec watchOS 11, Apple introduit le "Training Load", la charge d'entraînements, qui permet aux athlètes d'adapter le volume et l'intensité de leurs séances. Sauf qu'il ne sert à rien !
J'adore les trucs avec des pommes, les images et les voyages. Je cours des marathons et casse des grosses barres.
Ce site a bientôt 20 ans et vous trouverez tout un tas de ressources via le champ de recherche. Le point commun de tous ces articles ? Mon honnêteté !
Je découvre et teste des produits, dans le but de vous faire gagner du temps et de l'argent en faisant des choix éclairés.
C'est ce qu'on appelle Le Plaisir de Partager, depuis 2006.
Le meilleur moyen de tout savoir avant tout le monde : les tests à venir et ceux en cours, les coulisses, les stratégies.
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