⚡️ Black Friday : -25% sur la bague Ultrahuman ! Acheter maintenant

S'abonnez
Comment sauvegarder les données Santé de votre iPhone
iPhone Sport & Santé

Comment sauvegarder les données Santé de votre iPhone

LoKan Sardari

Les données de Santé (Health) sur iPhone sont réputées sensibles. Elles ne se sauvegardent pas comme toutes les autres données de votre téléphone.

Sommaire

La santé avant tout !

Lorsqu'Apple a annoncé "Santé" avec l'arrivée d'iOS 8, l'intérêt était pour le moins douteux. J'ai cependant adoré l'idée, et encouragé tous les développeurs d'applications à y écrire des données (Strava, Jawbone, Withings, etc.).

Avec l'arrivée de l'Apple Watch cette année, il est devenu très important de ne pas perdre ses données de santé, puisque la montre d'Apple se base énormément dessus pour vous aider à être en forme. Vos pas, votre distance, vos calories, votre rythme cardiaque, tout est soigneusement noté dans "Santé". Alors comment fait-on pour ne pas perdre toutes ces précieuses données ?

iCloud, c'est la vie

S'il y a un moyen ultra simple de sauvegarder son téléphone, c'est via iCloud. Toutes vos données sont quotidiennement chiffrées, puis envoyées sur les serveurs d'Apple. Pour cela, il faut que l'écran de votre iPhone soit verrouillé, et que celui-ci soit connecté à un réseau WiFi, et à une source d'alimentation - typiquement, la nuit, quand il charge.

iPhone 6 Plus sauvegarde iCloud

Si vous n'avez pas la moindre sauvegarde de votre iPhone, c'est grave. C'est d'autant plus grave que c'est simple à mettre en place. Quoi qu'il en soit, vous l'aurez compris, si votre iPhone est sauvegardé dans iCloud, vos données Santé y sont aussi.

iTunes et la santé, il faut chiffrer

Comme vos données Santé sont sensibles, vous ne pouvez pas les sauvegarder dans iTunes, à moins de chiffrer la sauvegarde. Il suffit de cocher la superbe case "Chiffrer la sauvegarde de l'iPhone", et hop, votre prochain backup local contiendra absolument toutes les données de votre téléphone - incluant Santé et les mots de passe de vos applications.

sauvegarde iPhone Santé Health iTunes

Vous êtes maintenant prêt à migrer vers un iPhone 6s ou 6s Plus sans crainte. À titre personnel, j'ai mon Téra de stockage iCloud avec toutes mes données dessus, et avant une migration de téléphone, je fais tout de même une sauvegarde iTunes, pour assurer et/ou rapatrier plus vite mes données.

Des bisous !

Auteur de l'article

LoKan Sardari

🦓🧠 Ultralearner | 👨🏻‍💻 Entrepreneur | 🏋🏻 Athlete | 📷 Pixel lover | 🎒 Travel addict

LoKan Sardari

Rejoins-nous !

Abonne-toi sur Patreon pour accéder à notre communauté Discord et au contenu VIP.

S'abonner sur Patreon
Commentaires
tidou
il y a 10 ans
Répondre

merci pour l'info 😉
Par contre moi j ai une petite question , comment on fait quand on a perdu le mot de passe santé et homekit?

LoKan Sardari
il y a 10 ans

Il n'y a pas de mot de passe pour l'application Santé et HomeKit.

Apple et sa politique de protection de votre vie privée
il y a 10 ans
Répondre

[…] envoyées sur les serveurs d'Apple. D'ailleurs, comme je vous l'ai déjà fait remarquer dans cet article, le seul autre moyen qu'iCloud pour faire un backup de ses données Santé est de chiffrer sa […]

iOS 9 est disponible pour vos iPhone, mais pas watchOS 2
il y a 10 ans
Répondre

[…] Si vous avez une Apple Watch, vous vous demandez peut-être par où commencer : installer d'abord iOS 9, ou watchOS 2 ? Je ne peux que vous conseiller de passer d'abord sur iOS 9, puis de faire la mise à jour de votre montre. De cette façon, les dernières fonctionnalités seront reconnues par le téléphone, qui les poussera sur la montre en même temps que la mise à jour de celle-ci. N'oubliez pas non plus d'avoir un backup à jour, iCloud ou iTunes (comme indiqué dans cet article). […]

Sébastien
il y a 10 ans
Répondre

Très bon article comme d'hab :), je vais enfin pouvoir quitter mon vénérable 4s pour le 6s sans rien perdre grâce a ton article, merci LoKan 🙂

PS: Plus chez sosh ?

LoKan Sardari
il y a 10 ans

Nope, comme expliqué dans le dernier Podcast XXL 😉

Comment associer votre Apple Watch avec un nouvel iPhone
il y a 10 ans
Répondre

[…] je vous expliquais comment sauvegarder les données Santé de votre iPhone avant une migration (lire mon article). Si vous devez migrer un couple Apple Watch et iPhone, c'est un petit peu différent, car il […]

Bruno de Malaisie
il y a 10 ans
Répondre

Bonjour LoKan,
C'est la boulette que j'ai faite.
Je sauvegardais sur l'ordinateur mais sans chiffrer les données....
Du coup, quand l'ai restauré mon iPhone; ça a aussi restauré mon AppleWatch. Et j'ai perdu toutes les données.
Moralité, dorénavant, je sauvegarde sur iTunes en chiffrant.
Mais comme les prix d'iCloud ont baissé lors du Keynote, je vais peut être me laisser tenter....:)
Je vais regarder ça de plus près....
Amicalement de Malaisie