Sport & Santé

Plus qu'un mois avant le marathon des villages

24 septembre 2023 LoKan Sardari

Il ne reste que deux sorties longues avant le marathon : 27 km ce week-end, puis le semi de Bruxelles, puis 29 km… et dans mois, ce sera la date fatidique du 22 octobre avec 42 kilomètres à courir.

27 km un mois avant le marathon

Ce week-end, nous avions 27 km à réaliser. Il y a deux semaines, c'étaient 25 km et dans deux semaines, ce seront 29 km qu'il faudra être capable d'avaler. Dans un mois tout pile… ce sera le marathon !

Si le fait d'être accompagné est un gros plus dans ces étapes, je commence à souffrir de ma paire de chaussures qui se fait vieille. J'ai commandé une nouvelle paire de Clifton 9 en début de semaine, mais il semblerait que Hoka ce soit perdu dans les expéditions (ce qui n'est pas cool du tout).

Aujourd'hui (24 heures après ce run) j'ai toujours très mal au pied et ça me fait râler. La piste cyclable n'étant pas horizontale, peut-être que j'ai trop forcé sur l'extérieur du pied… peut-être que mon laçage n'est pas satisfaisant non plus… Peu importe où est le problème, il va falloir trouver une solution.

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