Helinox Chair Zero : la meilleure chaise de bivouac
Publié le 22 novembre 2022Pour ce Two Minutes Tuesday, je vous présente ma chaise de bivouac, la Helinox Chair Zero, qui est ma découverte improbable de cette fin d'année 2022.
Articles concernant :
repas
Meal Prep - Recette de ma poêlée de légumes et saumon
Publié le 17 mai 2019Même si mon titre parle de recette, c'est surement la préparation de poêlée la plus simple que vous ne ferez jamais. Il suffit d'ouvrir des emballages surgelés et de tout mélanger.
Meal Prep - Recette de cuisine du chili con carne prêt à congeler
Publié le 8 février 2019En général, le week-end, je prépare mes repas pour la semaine à venir. Pour vous donner des idées culinaires au moment d'aller faire vos courses, j'ai voulu partager avec vous une recette facile de Chili Con Carne, que vous pourrez facilement congeler en en faisant davantage.
Gagnez du temps (et de l'argent) en préparant vos repas de la semaine à l'avance
Publié le 1 octobre 2018Depuis plusieurs mois, je prépare mes repas pour la semaine à l'avance, le dimanche. Tout est ensuite stocké dans des boites alimentaires, au frigo, et se conserve parfaitement bien. Je vous explique !
"L'assiette du sportif" est mon coup de cœur de cette fin d'année
Publié le 27 décembre 2017En cette fin d'année, j'ai découvert un livre fabuleux. "L'assiette du sportif" est tout ce que j'attendais d'un bouquin sur l'alimentation du sportif. À mettre entre toutes les mains !
Les quelques principes de base de mon alimentation quotidienne
Publié le 19 avril 2017En faisant les courses ce matin, j'ai eu envie de vous partager le contenu de mon caddie, pour vous montrer ce que je mange, et les quelques principes de mon alimentation.
Cuisinez un repas équilibré en 20 minutes pour un budget de 5 EUR
Publié le 16 septembre 2016Si vous ne cuisinez pas mais que vous voulez vous y mettre en mangeant équilibré pour pas cher - rapidement - je vous propose ici une recette de poulet aux poivrons, avec son riz.
9 astuces simples pour arrêter de trop manger
Publié le 16 décembre 2015Si vous voulez faire attention à votre alimentation, il faut d'abord savoir évaluer votre faim, et je vous propose ici un outil très simple.
Séance de cuisine mexicaine pour ma vidéo du dimanche
Publié le 5 avril 2015Pour ma première vidéo créative, j'ai voulu vous emmener dans ma cuisine, pendant la préparation d'un repas mexicain. Vous me direz ce que vous en pensez.
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