L'hydratation, c'est important
Il y a quelque temps, je vous ai parlé de HidrateMe, une bouteille connectée pour rester hydraté tout au long de la journée. C'était à la base un projet Kickstarter que je soutenais, et que j'ai finalement annulé pour Trago, qui présente l'avantage d'analyser votre activité, et d'adapter votre plan d'hydratation en fonction.
Aujourd'hui, je veux vous parler de mon application favorite depuis quelques semaines/mois : WaterMinder. Elle fait la même que HidrateMe, mais de manière logicielle. Les développeurs songent également à lui apporter les fonctions de Trago, à savoir l'analyse du lieu, de la température, et de l'activité.
Comment fonctionne WaterMinder
L'application est très simple à configurer - peut-être trop simple. Au démarrage, vous allez configurer les unités que vous désirez utiliser (système métrique, ou le truc bizarre des Américains), votre sexe, et votre poids. Une fois que c'est fait, WaterMinder va établir la consommation d'eau que vous devez avoir par jour.
Une fois que l'application est configurée, je vous encourage à pousser un peu plus dans les réglages. Vous pouvez par exemple créer des "petits verres" de 100 mL, si vous avez l'habitude de boire deux ou trois gorgées à la fois. Allez également faire un tour dans Icon Badge pour afficher le volume d'eau que vous devriez boire avant la fin de la journée sur l'icône de l'application, en mL.
Ajouter de l'eau est très simple : sur l'écran d'accueil, appuyez sur le bouton "+" et les volumes enregistrés dans les réglages apparaitront. Plus simple, vous pouvez utiliser le widget du centre de notifications, et gagner du temps en ne déverrouillant pas votre iPhone.
La mise à jour pour watchOS 2 a été poussée, puis inversée dans la soirée. Très réactifs !
Mieux, si vous avez une Apple Watch, l'application est parfaitement compatible avec watchOS 2, et s'exécute localement et rapidement. À ce sujet, j'ai adoré la réactivité des développeurs. Le soir de la sortie supposée de watchOS 2, WaterMinder se mettait à jour, et quelques heures plus tard, la mise à jour était inversée pour réactiver watchOS 1. Assez dingue !
Pourquoi j'aime cette application
J'aime tout analyser, tracer, quantifier, surtout quand ça touche à ma santé. Ce n'est pas une nouveauté. Avec iOS 9, j'apprécie que l'application Santé gère enfin la consommation d'eau, et j'apprécie encore plus que cette intégration ait été faite le jour de la sortie d'iOS 9. Encore une fois, bravo aux développeurs.
J'apprécie fortement que 3D Touch soit intégré très prochainement - je ne peux pas vous en dire davantage - alors que la plupart des grandes entreprises n'y songent pas encore. Plus que tout, j'adore avoir trouvé un moyen simple et très efficace de suivre mon hydratation - notamment grâce aux nouvelles complications sur Apple Watch, car je me rends compte que je ne buvais pas le dixième de ce qu'il fallait.
Ma bouteille d'eau garantie à vie qui me suit partout !
J'avais acheté un Camelback Chute de 1 litre (20 EUR sur Amazon, garanti à vie) en prévision du Trago qui doit arriver en début d'année 2016, et il est parfaitement utile avec WaterMinder ; je bois régulièrement, et les graduations de 250 mL me permettent de suivre facilement ma consommation. J'en suis au point où j'hésite à annuler le Trago.
Cette petite application ne vaut que 1,99 EUR, et m'a fait boire de l'eau (je ne buvais JAMAIS d'eau seule, comme ça). Si vous êtes un minimum soucieux de votre santé, je ne peux que vous la conseiller. Très sincèrement.
