J'ai couru le marathon des villages 2023, mon tout premier !
23 octobre 2023
LoKan Sardari
Dimanche 22 octobre, j’ai fait le marathon des villages de la presqu’île de Lège-Cap-Ferret. Les paysages étaient magnifiques et ce VLOG vous permet de vivre cette aventure comme si vous aviez été là.
Le marathon des villages
Le marathon des villages fait parti des courses de la presqu’île de Lège-Cap-Ferret, à la pointe du bassin d’Arcachon, en dessous de Bordeaux. Le coin est absolument magnifique, et toujours assez sauvage malgré la foule de touristes en pleine saison. Je vous encourage à aller vous y promener (et mangez "Chez Hortense").
Le marathon des villages fait la distance réglementaire de 42’195 mètres avec 300 mètres de dénivelé, ce qui peut sembler beaucoup mais se ressent peu. Il faut bien avoir en tête que ce n’est pas un marathon pou battre des records (même s’il se gagne en 2h36 cette année). En revanche, comme le verrez dans la vidéo, l’ambiance est fabuleuse et je n’aurai pas souhaité mieux pour une première participation à ce type d’évènement.
Ma course, mon premier marathon
J’ai commencé à me préparer pour ce marathon au début du mois de juin. Arsham, mon cousin, fait 42 ans cette année et trouvait que faire un marathon était une bonne idée : il n’en fallait pas davantage pour déclencher une inscription à une épreuve. Nicolas m’ayant fait faux-bond pour le semi-marathon de Montauban, il n’avait pas d’autre choix que de s’inscrire lui aussi.
Je vous proposerai une vidéo et un article dédié à ce que j’ai appris durant ce marathon, mais sachez que j’ai passé un très bon moment. Évidemment, c’était dur et challengeant, mais pas autant que ce que je pensais. J’ai réussi à contourner le vrai écueil qu’était l’alimentation et le fameux mur des 30 km) mais j’en ai découvert un autre lié à la technique et à ma posture.
Quand au chrono…
Je vous laisse regarder la vidéo pour en savoir davantage et je vous invite à venir consulter la sortie sur Strava pour davantage de détails (et mettre des petits pouces).
Auteur de l'article
LoKan Sardari
🦓🧠 Ultralearner | 👨🏻💻 Entrepreneur | 🏋🏻 Athlete |
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